做人流后应该怎么调理?很多女孩子对流产很懵懂,更别说关于流产方式怎么选择,zui佳时间和注意事项等一系列的问题.那么,人流后如何调养呢?

　　流产只适宜怀孕在49天内的早期宫内妊娠,而微创人流适用时间在35-70天内,但佳时间是35-50天,此时胚胎尚未形成,子宫不太大,子宫壁肌肉也较厚,胚胎容易吸出来.

　　做人流后应该怎么调理

　　术后休息:离院后注意休息,应卧床休息2-3天,然后逐渐增加活动时间,减少宫腔积血的发生率.人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒.

　　保持外阴清洁,一个月内严禁性交和盆浴:人流术后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换.

　　坚持做好避孕:之后的性生活中应注意采取避孕措施,勿将人流手术当作避孕节育的措施.

　　饮食建议:清淡饮食,待身体恢复再逐步补充营养、充足的维生素和机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.另外注意不要吃生冷的食物.